Ingredientes para 4 doses:
100 g de palmitos150 g de corações de alcachofras
1 toranja
Alfaces q.b.
Para o molho:
1 iogurte natural
1 colher de chá de mostarda2 colheres de sopa de vinagre
2 dl de azeiteSal e pimenta q.b.
Preparação:
Arranje e lave as alfaces.Corte os palmitos em rodelas e os corações de alcachofras em quartos.
Elimine a pele e as sementes à toranja e corte os gomos em pedaços.Prepare o molho.
Triture o iogurte com a mostarda, o vinagre, sal e pimenta.
Junte o azeite em fio, triturando sempre.Acompanhe a salada com o molho obtido.
Origem: Livro Receitas Simples & Rápidas - Saladas
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