22 novembro 2012

Folhados de Salsicha

Folhados de Salsicha

Estes folhados não têm 0 hidratos de carbono, mas são low carb. Pelas minhas contas, um folhado terá pouco mais de 7g de hidratos de carbono.
Sabe sempre bem comer um folhado ao lanche ou ao pequeno-almoço...


Ingredientes para 8 folhados:
8 salsichas
Massa filó (utilizei um pacote, que tem 4 folhas)
Margarina q.b.


Preparação:
Pincela-se uma folha da massa com a margarina previamente derretida. Coloca-se outra folha da massa por cima e corta-se em quatro.
Em cada um dos quadrados coloca-se uma salsicha, encora-se e pincela-se com mais um pouco de margarina, para de certa forma "colar" a massa.
Coloca-se num pirex.
Repete-se o procedimento até acabarem os ingredientes.
Vai ao forno até a massa ficar dourada.

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