05 janeiro 2013

Mousse de Manga

Mousse de Manga
 
Mais uma receitinha que pode ser utilizada na dieta dos 31 dias ou dieta do Dr. Atkins. Sabe tão bem algo doce uma vez por outra...

Ingredientes:
400g de natas light
18g de gelatina sem sabor
2 latas (700g) de sumo de manga light
3 colheres de sopa de adoçante


Preparação:
Dissolva a gelatina conforme as instruções da mesma.
Bata a gelatina e os restantes ingredientes no liquidificador.
Distribua por taças e coloque no frigorífico.

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