28 abril 2017

Alimentos com Maior Nível de Contaminação

Quando comecei a consciencializar-me para uma alimentação mais saudável, ainda não sabia bem o que era isso dos alimentos biológicos/orgânicos.
Ao longo do tempo tenho vindo a tentar que cá em casa se consuma maioritariamente alimentos biológicos, principalmente fruta e legumes.
Esta imagem que vos trago é de um estudo feito no Brasil e mostra bem a percentagem de alimentos que contém químicos acima do permitido.
91,8% dos pimentos que foram analisados tinham químicos acima do que é permitido, bem como morangos, pepinos e alfaces.
Esta é a principal razão para comer biológico, a meu ver, os alimentos biológicos estão inteiramente ligados à nossa saúde.
Hoje em dia existem diversas lojas biológicas à escolha, eu costumo comprar no Biomercado, tem uma diversidade imensa de produtos e encontro sempre o que quero :)

alimentos contaminados

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